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Disponible en línea

Reto Keto Detox Febrero 2022

5 semanas nutriendo tu cuerpo y mente

  • Finalizado
  • 999 pesos mexicanos
  • Mérida

Descripción del servicio

El reto keto-detox es un programa totalmente online de 5 semanas en dónde en la primera semana haremos una desintoxicación para equilibrar niveles de azúcar, colesterol, triglicéridos, eliminar líquidos retenidos, desinflamar órganos internos, resetear el metabolismo y eliminar la adicción al azúcar y la comida procesada La segunda semana entramos de lleno en keto, les enseño lectura de etiquetas nutricionales, que es la dieta, como funciona, como aprender a contar tus macros La tercera semana entramos con ayuno intermitente, les enseño los beneficios del ayuno y los diferentes estilos de ayuno La cuarta y la quinta semana le damos seguimiento a todo lo de las semanas anteriores Tenemos 2 canales de comunicación, uno es el grupo de WhatsApp en donde durante todo el día estoy resolviendo dudas monitoreando su sus alimentos están correctos y dando soporte, el. Otro canal es el grupo privado de Facebook donde todos los lunes les subo una clase sobre lo que veremos en la semana y también les explico los ejercicios del detox emocional ya que además de la alimentación llevamos un programa de pocos pero poderosos ejercicios basados en programación neurolingüística para ayudarte a establecer metas, crear adherencia a los nuevos hábitos y sobre todo a no sabotearte en el proceso Incluye: Asesoría ilimitada durante las 5 semanas directamente con Mar 3 Recetarios Menús para las 5 semanas Taller de lectura de etiquetas. 5 clases (1 por semana) Detox emocional basado en programación neurolingüística Grupo de apoyo Guia detox, Guia keto, Guia de cocina keto, tablas de macros, guia para salir de cetosis correctamente. Meditaciones


Detalles del contacto

  • Mérida, Yuc., México

    9992784959

    ketodetoxbymar@gmail.com